


Les dangers de la luminothérapie !?
La lumière au service de la santé La luminothérapie, autrefois considérée comme une méthode marginale, s’est imposée en peu de temps comme une solution efficace contre la dépression saisonnière, les troubles du sommeil et même certains désordres du rythme circadien....
Pourquoi utiliser la luminothérapie toute l’année et même en été?
La luminothérapie, ou photothérapie, est une méthode thérapeutique qui consiste à s’exposer à une lumière artificielle reproduisant le spectre lumineux du soleil. Si elle est souvent associée au traitement de la dépression saisonnière, ses bienfaits...
La luminothérapie fonctionne pour environ 40 % des patients dépressifs, selon une analyse publiée dans JAMA Psychiatry
La luminothérapie, principalement utilisée pour traiter les troubles affectifs saisonniers (TAS), s’avère également efficace pour d’autres formes de dépression. Selon une analyse publiée dans JAMA Psychiatry, 40 % des patients dépressifs ont répondu...
Pourquoi acheter une lampe de luminothérapie à la fin de l’été
Pourquoi Acheter une Lampe de Luminothérapie à la Fin de l’Été pour le Bien-être des Adultes et des Adolescents en Automne et Hiver À la fin de l’été, lorsque les jours commencent à raccourcir et que la lumière naturelle se fait de plus en plus rare, il...