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Sous-total:
178,00€
Achetez votre lampe de luminothérapie ou de phototérapie
CONTRE la dépression, l'insomnie et la déprime saisonnière. POUR une belle peau.
PACK Lunettes Luminette 3 + lampe Mini Booster 15000 lux
Le prix initial était : 287,80€.268,00€Le prix actuel est : 268,00€. TTC
dont éco-participation 0.1 €
- Un pack pour toute la famille
- Garantie 2 ans
- Garantie Humeur 45 jours
Applications documentées de la luminothérapie dans la littérature scientifique
Applications rapportées dans la littérature scientifique pour différentes technologies de luminothérapie. Informations générales ne valant pas démonstration d’efficacité spécifique pour chacun de nos produits. Ces troubles ont souvent une origine commune : un manque de lumière naturelle qui perturbe la production de sérotonine et dérègle l’horloge biologique interne. Utilisée chaque matin, la lampe de luminothérapie contribue à compenser ce déficit en stimulant les mêmes voies neurologiques que la lumière solaire, sans exposition aux UV. Pour comprendre quel usage correspond à votre situation, consultez notre guide complet des bienfaits de la luminothérapie.
Description
Ce pack associe deux appareils complémentaires pour que toute votre famille profite des bienfaits de la luminothérapie. L’ensemble comprend :
- Les lunettes Luminette 3, confortables et portables pour une luminothérapie discrète
- La Lampe Mini Booster 15000 lux, puissante et efficace pour votre domicile ou bureau
Cette combinaison vous permet d’adapter votre séance de luminothérapie à vos besoins : lunettes pour une utilisation en déplacement, ou lampe pour bénéficier d’une plus forte intensité lumineuse. Un pack polyvalent pour explorer la luminothérapie selon votre rythme.
Des effets prouvés par les études scientifiques. Données issues d’études publiées sur différentes technologies selon les protocoles étudiés.
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de patients ont retrouvé un niveau de fatigue normal après 10 jours d'utilisation
Rastad et al., Depression Research and Treatment, 2011
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des patients déprimés ont constaté une amélioration significative de leurs symptômes avec la luminothérapie adjuvante
Menegaz de Almeida et al., JAMA Psychiatry, 2025
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des patients atteints de dépression saisonnière ont vu leurs symptômes s'améliorer significativement avec la luminothérapie
Ruhrmann et al., Psychological Medicine, 1998
Comment fonctionne la luminothérapie ? Les experts vous expliquent
« La lumière agit comme un médicament.
La dépression saisonnière, la dépression, les troubles du sommeil doivent être traitée en 1ère intention par la luminothérapie. »
Claude Gronfier
Docteur en neurosciences, chronobiologiste spécialiste des rythmes biologiques, directeur de recherche au centre de Recherche en Neurosciences à l’Inserm de Lyon. Il est également président de la société française de chronobiologie, et secrétaire de l’Institut national du sommeil et de la vigilance.
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Conseils d’utilisation pour votre séance de luminothérapie
Conseils d’utilisation pour votre séance de luminothérapie
Placez la lampe à 30 cm des yeux, dans votre champ de vision (angle d’environ 30° face à votre visage), inutile de regarder la lampe continuellement. Vous pouvez poursuivre normalement votre activité (petit déjeuner, lecture, travail de bureau, ordinateur, maquillage…), pendant votre séance.
Sélectionnez le mode de lumière (mode lumière blanche enrichie en bleu ou mode lumière bleu) puis ensuite le temps d’exposition :
- 30 minutes à l’intensité maximum
- 45 minutes à l’intensité intermédiaire
- ou 60 minutes à l’intensité minimum
Ce produit peut être posé sur un meuble, mais également accroché au mur pour un gain de place.
FAQ
Pourquoi choisir le pack plutôt qu’un seul dispositif ?
Ce pack combine deux approches complémentaires de la luminothérapie. La Luminette 3 est idéale pour un usage nomade et actif — elle s’utilise en se déplaçant, au travail ou en voyage. La lampe Mini Booster 15 000 lux convient à un usage fixe et partagé — posée sur un bureau ou une table, elle profite à toute la famille. Ensemble, ils couvrent tous les moments de la journée et tous les profils d’utilisateurs.
Comment répartir l’usage entre les lunettes et la lampe au sein de la famille ?
Les lunettes Luminette 3 s’utilisent de façon individuelle — elles sont réservées à une personne. La lampe Mini Booster peut être utilisée par plusieurs membres de la famille en alternance ou simultanément, chacun à sa distance préférée. C’est le dispositif idéal pour les personnes qui préfèrent rester immobiles pendant leur séance.
Quel est l’avantage des 15 000 lux de la lampe par rapport à une lampe classique ?
Grâce à sa puissance de 15 000 lux, la lampe Mini Booster permet des séances deux fois plus courtes qu’une lampe à 10 000 lux — soit 15 minutes seulement au lieu de 30 minutes. Elle offre également la flexibilité de s’éloigner davantage de la lampe tout en maintenant une intensité efficace.
Peut-on utiliser les lunettes et la lampe en même temps ?
Oui. Les lunettes Luminette 3 diffusent la lumière directement au-dessus de la ligne de vision sans gêner les activités, tandis que la lampe apporte un éclairage ambiant complémentaire. Cette combinaison peut être particulièrement utile lors des périodes de forte fatigue saisonnière ou en début de programme.
La Luminette 3 et la lampe Mini Booster disposent-elles du CE médical ?
Non, les deux dispositifs disposent d’une certification CE bien-être uniquement — aucun des deux n’a de CE médical. Ils sont conçus pour un usage bien-être : moral, énergie, concentration et régulation des rythmes biologiques. Pour un usage thérapeutique médical spécifique, il est conseillé de se tourner vers des dispositifs certifiés CE médical.
Les lunettes et la lampe sont-elles faciles à utiliser pour tous les membres de la famille ?
Oui. La Luminette 3 s’adapte à toutes les morphologies et est compatible avec les lunettes de vue et les lentilles de contact. La lampe Mini Booster dispose de touches tactiles intuitives pour régler en un geste l’intensité, la température de couleur et la minuterie. Les deux dispositifs sont simples à prendre en main, même pour les seniors.
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