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L’agent de stress : la source du stress

D’ou vient le stress ? L’agent de stress : la source du stress

L’agent de stress est la source du stress qui peut être un stimulus physique, psychique, cognitif ou social qui nécessite de l’ajustement.

Il peut s’agir d’un stimulus important (changement de travail) ou moins important (il n’y a plus d’œufs au réfrigérateur).

Il peut être positif (grossesse désirée) ou négatif (problèmes conjugaux), prévu ou imprévu, exceptionnel ou constant …

L’agent de stress peut aussi être un changement physiologique causé par exemple par un médicament, une quantité trop élevé d’excitants ou une maladie.

Ce qui est potentiellement une source de stress pour une personne ne l’est pas pour une autre. Toute personne est différente et c’est la réaction du corps à l’agent de stress qui va déterminer s’il s’agit d’un agent de stress.

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