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Régime

Comment perdre du poids ? Quels sont les différents régimes amaigrissants ?

Cette rubrique santé de Solvital revient sur les régimes amaigrissants les plus courants.

Rappelons que tout régime pour perdre du poids doit être suivi par votre médecin ou un spécialiste de la nutrition. Un régime ne doit pas être une fin en soi mais un nouveau départ pour mieux manger en respectant quelques règles élémentaires qui font la bonne hygiène alimentaire.

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