Locaux sombres et mal éclairés
Votre habitation, maison, appartement est sombre. Vous manquez de lumière naturelle.
Vous travaillez dans des locaux ou bureaux mal éclairés ou éclairés seulement par une lumière artificielle.
Cette insuffisance d’exposition à la lumière naturelle du soleil est souvent à l’origine de troubles plus ou moins perceptibles: mauvaise humeur ou humeur maussade, stress, fatigue, irritabilité.
Les Lampes de luminothérapie, en diminuant la production de mélatonine, hormone somnifère, vont vous aider à palier ce manque de lumière et à surmonter les difficultés engendrées par ces locaux inadaptés.
Les lampes seront particulièrement appréciées en période hivernale, saison pendant laquelle, même à l’extérieur de ces locaux, vous ne pourrez profiter d’un ensoleillement naturel.
En dehors de la période hivernale, les lampes sont recommandées pour ceux qui passent une plus grande partie de leur temps à l’abri de la lumière naturelle du soleil, le plus souvent à cause de leur travail (travail de nuit ou dans des locaux aveugles).