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Les signes et symptômes de la dépression : la fatigue

La fatigue dans la dépression

La personne dépressive se sent constamment fatiguée. Cette fatigue l’empêche d’entreprendre la moindre activité. Elle ressent en permanence un manque d’énergie.

La fatigue est en partie le résultat des troubles du sommeil présents dans la dépression. Mais il s’agit d’un cercle vicieux : la fatigue n’aide pas à mieux dormir. Souvent, les personnes dépressives se forcent à dormir pour vaincre la fatigue mais ceci cause des soucis en plus qui empêchent de dormir !

Par conséquence, elles sont encore plus fatiguées !

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