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Article du 03-02-2011 par Xavier CARBONNEL
C’est en mars 2011 qu’aura lieu la 11ème journée nationale du sommeil. Cette journée consacrée chaque année au sommeil aura pour thème principal « la somnolence au quotidien ».
La somnolence diurne excessive affecte 5 à 10% de la population, on notera des impacts comme :
- les troubles cognitifs
- un ralentissement du temps de réaction
- une modification du champ visuel ou des troubles du jugement
Même si son impact reste difficile à évaluer, la somnolence reste la cause numéro 1 des accidents de la route. D’après l’ASFA, 1 accident sur 3 serait directement lié à la somnolence contre 1 sur 6 pour l’alcool et 1 sur 10 pour la vitesse.
La somnolence suit l’évolution de nos rythmes de vie avec un temps consacré au sommeil qui se réduit chaque année un peu plus. La durée du temps de transport, les nouvelles technologies, le travail à horaire décalé, le travail de nuit entraînent de nombreux français vers le manque de sommeil, bien souvent première cause de la somnolence.
La somnolence peut aussi mettre le doigt sur des pathologies, telles que l’apnée du sommeil ou les hypersomnies. La somnolence peut avoir un impact direct en terme de santé publique avec l’absentéisme, les accidents du travail, domestiques et de la route qui ont eux même un impact réel sur l’économie.
Retrouvez toutes ces informations sur le site (www.institut-sommeil-vigilance.org) de l’INSV (Institut National du Sommeil et de la Vigilance).
La somnolence sera le sujet de la 11ème journée du sommeil
C’est en mars 2011 qu’aura lieu la 11ème journée nationale du sommeil. Cette journée consacrée chaque année au sommeil aura pour thème principal « la somnolence au quotidien ».
La somnolence diurne excessive affecte 5 à 10% de la population, on notera des impacts comme :
- les troubles cognitifs
- un ralentissement du temps de réaction
- une modification du champ visuel ou des troubles du jugement
Même si son impact reste difficile à évaluer, la somnolence reste la cause numéro 1 des accidents de la route. D’après l’ASFA, 1 accident sur 3 serait directement lié à la somnolence contre 1 sur 6 pour l’alcool et 1 sur 10 pour la vitesse.
La somnolence suit l’évolution de nos rythmes de vie avec un temps consacré au sommeil qui se réduit chaque année un peu plus. La durée du temps de transport, les nouvelles technologies, le travail à horaire décalé, le travail de nuit entraînent de nombreux français vers le manque de sommeil, bien souvent première cause de la somnolence.
La somnolence peut aussi mettre le doigt sur des pathologies, telles que l’apnée du sommeil ou les hypersomnies. La somnolence peut avoir un impact direct en terme de santé publique avec l’absentéisme, les accidents du travail, domestiques et de la route qui ont eux même un impact réel sur l’économie.
Retrouvez toutes ces informations sur le site (www.institut-sommeil-vigilance.org) de l’INSV (Institut National du Sommeil et de la Vigilance).
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